听说不必动手术，只要花式闭嘴就能拯救龇

前几天，小宜妈看了一个打着“科普”旗号的视频，说是“舌头的摆放位置”决定了未来的颜值。你的嘴突不突，祸根就在于舌头放的位置对不对，只要舌头放对了，成年后嘴突也能迎刃而解。这个方案也太神了吧！看完后只有一个感受：每个人都有一条无处安放的舌头。

这条舌头，哪是你想怎么放就怎么放的呢？它关系到我们睡眠时的呼吸方式：鼻呼吸和口呼吸。

1.鼻呼吸的人，睡着时舌头会顶着上颚，把空气从口腔进入的通道堵死，让鼻腔呼吸。

2.口呼吸的人，由于睡着时口也张开着，舌头就不会顶着上颚，留出了空气进入的通道。

基于有越来越多的观点认为口呼吸与嘴突，下巴后缩等面容改变有关系。于是国内外都有不少商家推出了“闭口贴”。但这个还未被医学认可的观点，却被别有用心的人吹嘘成是嘴突的“罪魁祸首”！不明真相的宝宝都以为睡觉张嘴=口呼吸=导致变丑=纷纷尝试各种“闭嘴”的方法。

商家开发的花式闭嘴，简约透气型，想怎么贴就怎么贴↓

纯封闭型↓

五花大绑型↓

小宜妈就随意搜了一下，发现不仅是有男用，女用，还有儿童款，甚至婴儿款！成人想试一试也就罢了，没想真有很多妈妈在睡觉时给幼儿封口！这很危险的好不好！

大家只知“口呼吸”不好，却不知“口呼吸”的原因是多重的。之所以会无意识用口呼吸，正是因为别的通道被堵了，供氧不足啊！你再不由分说就把嘴给堵上，就不怕孩子窒息么？

鼻腔狭窄、鼻中隔偏曲、过敏肥大性鼻炎、慢性感染性鼻炎或鼻窦炎、过敏源性的鼻窦息肉等等导致的鼻腔通气受阻；扁桃体肥大，腺样体肥大，都是导致口呼吸的原因。

其中，所谓“口呼吸面容”在临床上就很难定义，更为接近的是“腺样体面容”。但是，口呼吸不一定就会造成“腺样体面容”。许多具有所谓的“腺样体面容”的人也并不存在口呼吸。在专业领域也是充满争议。更别说通过矫正呼吸就能矫正面貌了。

腺样体肥大多见于儿童，常与慢性扁桃体炎、扁桃体肥大合并存在。专家认为，此病的最佳手术时间为3～6岁，延误治疗可能会导致面容改变，还会因脑组织一过性缺氧，导致各种并发症，影响孩子的生长发育和智力。

健康的人都会用鼻腔呼吸。夜里睡觉张嘴喘气，往往是因为呼吸通道出现问题，正确的方式不是用胶带把自己和孩子的嘴封上！而是应该及时到耳鼻喉科，彻底检查呼吸道的阻塞性疾病。

面容正常的人，也会有张口睡的情况。这些躺下用“口呼吸”的明星，也没变嘴突影响他们出道。

坐着打瞌睡时，肌肉一放松，下巴就会随着重力下坠，自然也会变成“张口睡”。所以不必谈“口呼吸”色变。要说张嘴睡觉的危害，那就是“睡相不雅”，容易喉咙干燥，细菌入侵。

不管是对人还是动物的研究，也表明口呼吸改变面容并非绝对，突嘴面型也不意味着口呼吸。知乎上两大口腔临床大夫，在“口呼吸”和面容改变的关联性，改变口呼吸能不能矫正突嘴的等问题上进行了激辩后，也只能是“没有定论”。

研究至今，两者顶多就是“非绝对关系”，所谓的“改变口呼吸治疗突嘴的方式”，更多停留在理论上。毕竟肌肉记忆不是一朝一夕能改变的，也由于需要长年累月的观察，没有几个人能坚持下来，也就没有太多可供参考的案例。网上流传的一些“治疗”案例，真实性也有待查。甚至还有拿明明是动了手术的照片混进去的。

嘴突的原因是多重的，除了口呼吸的嫌疑，还有遗传性面容、不良习惯导致的牙齿前突、排列异常等。

（导致牙齿畸形，嘴突的不良习惯）

面容异常的治疗，往往涉及耳鼻喉，呼吸，齿科，正颌整形外科等科室。哪是贴个胶布闭上嘴就能幻想能解决的事情？

若是牙齿引起的颌面异常，可以在口腔正畸科进行牙颌及颜面部的矫治。12～15岁是颌面部生长发育的高峰期，通过牙齿矫正来预防“嘴突变丑”应该在口内恒牙更换完毕之前进行最好，也就是6~12岁之间。这时能以最短的时间、最少的痛苦，最少的花费产生最好的治疗效果。

（记住了么~越小矫正越好哟~）

我已经成年且嘴突了肿么办！？

成年了就得用成熟的办法，动手术啊！对于宝宝们在







































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