关于新中医粉要知道的

除了隔离，提高免疫力，我们还可以做什么？

怎么知道孩子是正常健康的？

如何判断虚寒？先看看舌苔

如何鉴别体质的虚实寒热？

如何判断病在哪个阶段？

你不可不知道的

买药之前先看一下病的寒热吧

身体如何通过“症状”来防御疾病

病分不同程度，有的在上焦，有的在中焦，有的在下焦

在复杂的信息中找到寒热的大方向

津液：通达四肢百骸，哪里需要就去哪里

看舌苔的逻辑

辅助判断身体状况

关于咳嗽

小儿咳嗽的基本类型辨证和家庭护理

咳嗽的食疗：用橘子还是梨？

从声音，时间上来判断要不要止咳

肝气不舒引起的咳嗽，药物调理不了

那些陈年老痰，是时候该排一排了

总是咳嗽和脾胃有什么关系？

咳嗽时为什么不吃鸡

感冒后咳嗽久治不愈，得给孩子补脾

关于积食

积食如何判断，如何处理？

轻微积食的时候立即调整食谱，就可以避免很多咳嗽

不积食的人正气更强

预防积食方针战略

积食一直在流行

论一般积食和脾虚积食

积食为什么会导致眼睛鼻子耳朵嘴巴的症状？

是时候区分一下焦三仙、保和丸、豆豉陈皮水的用法了

关于积食内热常见的场景列举

如何判断小儿身体有积滞

轻微的积食腹泻，可以用焦米汤燥湿化积

积食可以用谷芽麦芽，生的与炒的用法不一样

一积食就上保和丸？稍微吃多就用保和丸？

积食刚开始的时候，你就可以阻止

说说积食引起的中耳炎

病案分析

关于呕吐

突如其来的呕吐是怎么回事？

本该往下走的东西，从上面出来了

几种常见的呕吐

关于发烧

发烧可以用冰冰帖吗？

有惊厥史的孩子高烧必须用退烧药？

人为什么会发烧?什么情况下会烧坏脑子？是不是烧高就一定惊厥？

发烧是需要能力的

烧长烧长，就是发烧后就长大了

有惊厥史的孩子高烧必须用退烧药？

对于发烧，我们不应该只会降温

把握发烧的辨证处理，会帮助身体升级

病案故事

流行病

新冠肺炎是个以湿为主的邪气，中医的预防办法有很多

除了隔离，提高免疫力，我们还可以做什么？

流感来袭，中医能防治吗？

疱疹性咽颊炎到底凶不凶？

轮状腹泻来了，别怕。

关于感冒

打喷嚏、流鼻涕了？在受寒第一时间处理

热感冒，要看热从哪儿来，走到哪里了

哪些是寒凉中成药，热感冒药？

受寒如何处理？

已经受寒了，为什么用寒凉药却可以消除感冒症状？

秋季“寒包火“感冒如何化解？

关于皮肤

痱子是个湿鬼

新生儿黄疸可以吃茵栀黄么？会导致肠绞痛和腹泻么?

冬季小孩为什么脸上容易上火，长东西？

荨麻疹的处理：给邪气出路

湿疹是一个讨债的病

荨麻疹来寻麻烦，中医能做点什么？

湿疹是我们的“湿”满溢了

疼痛

为什么老是腹痛？

中医详解小儿肠系膜淋巴炎

腿疼就是缺钙么？

肚子疼的打滚：非积食阳明的讨论

其他常见病

一哭就尿

收摄不住的膀胱与心神

为什么霰粒肿会反复发作？

尿床不一定就是肾虚

鼻梁上的青筋，提示脾胃有寒

治愈漏尿，需要艾，更需要爱

慢病

咳喘：什么是咳？什么是嗽？什么是喘？

李辛

鼻息肉是寒湿处长的蘑菇

胃强脾弱的孩子如何调理

疝气是怎么回事？要不要手术？

小病不吃药会拖成大病吗？

解绑湿对脾胃的操纵

湿热，是局部的水堵住了

刮痧拔罐祛湿法

过敏

其实我们一直在“被过敏”

秋季过敏性鼻炎的人，体内有伏邪

感冒没治好，慢慢就成了过敏性鼻炎

关于用药

感冒就可以用百蕊颗粒么？百蕊颗粒如何正确使用？

小儿豉翘清热颗粒，适合有积滞的热感冒

橘红痰咳液和橘红颗粒如何区别使用？

银翘解毒颗粒，适用于风热感冒和流感初期

新生儿黄疸可以吃茵栀黄么？会导致肠绞痛和腹泻么?

藿香正气水里的生半夏有“毒”吗？

紫苏紫苏，喝了紫叶就舒服

认识中药

蒲地蓝到底能治感冒吗？

午时茶颗粒如何使用？

安儿宁是个骏猛的药

可以长期服用益生菌么？

温暖也会发挥治愈力量：感冒灵的使用

适合燥咳的养阴清肺颗粒如何使用？

小柴胡应该如何使用？

急支糖浆如何使用

论小儿肺热颗粒的使用

氨酚黄那敏颗粒是不是感冒打喷嚏流鼻涕就能用呢？

如何吃中成药才能没有副作用？

中成药的副作用为什么要写“尚不明确”？

双黄连口服液只适合热证咽痛

嗓子发炎就一定要消炎么？

抗病毒药物能治疗病毒性感冒吗？

川贝枇杷膏是咳嗽就能用么？如何使用这个药？

积食什么时候用保和丸，什么时候用四磨汤呢？

橘红痰咳液和橘红颗粒如何区别使用？

没有热证，为什么医生要开寒凉药？

已经受寒了，为什么用寒凉药却可以消除感冒症状？

FDA关于鼻炎哮喘药顺尔宁的使用警告：严重副作用

关于妙招

两道止泻粥

流感横行的日子，你可以点一根艾条

来，治一治起床气

新年买裤子还是买一条防风的吧

喂药难？试试花式喂药

便秘救急

蜜煎导法

每个妈妈都应该会用葱白淡豆豉汤

暑假小儿出游防生病装备

流鼻血的正确绑手方式

滚“蛋”疗法怎么做？

总是有痰总是积食

常备陈皮

关于吃

让积食病症没有成熟的机会——反馈式喂养大法

病号饭小面汤的做法

食疗

川味雪梨VS广味雪梨

掰一掰烤橘子：治疗风寒咳嗽

根据当下的消化能力来喂养

说说生病忌口那些事儿

论中医对厨艺提升的重要性

我也曾迷恋过三豆饮

如何觉察到孩子身体的信号来给予食物

粽子吃多了，记得喝杯炒米茶

为什么不让多吃水果？

将融入厨房中

只有吃才能补充营养？

孩子可常吃的补脾食物

养脾胃的粗茶淡饭食谱

今天吃啥？捋一捋做饭的思路（1）

今天吃啥？捋一捋做饭的思路（2）

节气食谱

春分故事

池总和枸杞叶蛋汤

惊蛰

可以吃一点生发的东西

雨水节气，护肝养脾防感冒

酸甜蒜苗茎

生菜粥

立春，让生机萌芽

走过生命里的大寒，春天就不远了

糙米汤

小寒，穿衣要暖，家更要暖

五花肉土豆焖饭

大雪

黄豆炖白菜，有内热的时候来一碗

小雪

烤番薯吃吧

立冬藏得住，来年长得好

萝卜炖锅

秋分，使志安宁

甘麦大枣汤

立秋养肺，不咳嗽

剑花排骨汤

芒种：忙了歇一歇！黑豆何首乌花生汤

湿热的夏天

冬瓜汤

谷雨来了，湿也来了

茯苓扁豆大枣汤

初二

山药红萝卜花生汤

雨水节气，护肝养脾防感冒

酸甜蒜苗茎

关于调

脾胃调理，吃药不是主要的，关键在日常

虚寒调理之：南怀瑾脐贴

虚寒调理之：泡脚

亚健康调理之静坐法

增强体质第一件事：选择不伤脾胃的治疗方式

增强体质的第二件事：选择孩子当下适合的食物

增强体质的第三件事：动起来

增强体质的第四件事：静下来

不知道怎么调理他，你就让他跑

为什么积食好了总是反复？病后如何护理

当我们生病，最重要的不是吃药，而是回到正常的生活里去

如何使用艾灸调理体质

如何让孩子睡个安稳的好觉

我的孩子是虚寒体质，我这样锻炼

视频

虚寒又淤堵，常艾灸八髎关元

什么是正气？如何提高？

病案故事

故事

没有什么比痛更让人清醒

病案故事

肺里攒的这么多痰，咳嗽是必须的

我是怎么度过孩子频繁夜醒的一年的？

为了治疗过敏，看遍了中日英俄的医学论文，最后发现……

故事

孩子：等到你，我们用了十年

曾被孩子的过敏性咳嗽折腾到绝望，我是如何走过来的

我是一个无用的、废柴的妈妈

产后抑郁日记

最好的调理就在日常里：一位亚健康小朋友的调理记录

珍贵病案

真寒假热的反复咳喘

一个疳积孩子的重生之路

如何养出一个胃强脾弱的娃，再养回去

千帆过尽：一个重症疳积孩子的治愈详述

音频

假如我不能给你财富，但我一定给你一个好身体

调理孩子是为了坚强妈妈的心

一个羊粉的三年来的调理日常

厚舌苔如何不用药的调理？

实战

中医正养与“科学”喂养实录

西医用中医方式看诊：细菌感染不是非用抗生素

病案练习｜积食引发的感冒更主要的是处理积食

最后明白，运动和开心是最好的调理

我是西医，却也是中医的受益者……

久咳君的八个月抗战分享

自家娃的鼻炎实战调理分享

关于怀孕、哺乳、月子

断奶后也可能睡不好觉？

视频

预产期前的灵魂拷问

产程不是按照固定剧本来的

一个医生爸爸的陪产全纪录

手把手教你「手挤奶」，每次多挤30ml

虚寒的妈妈也可以是好奶牛

说说小婴儿的肠胀气

排寒防寒：小月龄肠绞痛处理实录

一起跨越成长的忧伤

CC的断奶日记

断奶

建立另一种母子关系模式

什么样的父母生出的宝宝不太好带？

最好的孕期就是：随心所欲不逾矩

音频

月子就要按照自己和娃舒服的来

喂奶不管饱？你的奶阵如何？

“攒肚子”十天，只能坐等吗？

关于大人健康

乳腺增生，是情绪和气的堵塞

痔疮绿色家庭疗法

说说盆腔炎的发病原因

妇科炎症是怎么回事？

说说月经那些事儿

眼皮为什么肿了？

论中医如何让人保持青春貌美

羊粉的唠嗑

中医育儿背后的家庭阻力

隔代喂养的“权力之争”

如何应对敏感，容易哭闹、发脾气的亲生娃

既然医不自医，那还学哪门子的中医？

为什么有了娃之后就容易燥郁？

每次生病，都有礼物

如何在孩子生病时保持从容淡定

学中医让你的生活更狗血了吗？

学了点中医，我们还学会了坑娃

如何适应幼儿园的饮食与生活？

如何辨别一个好中医

开挂吧，娘娘！

让你的孩子少生病，你真的愿意？

无论你选择自愈，西医，还是中医，都存在风险

学中医让你的生活更狗血了吗？

我虚寒我骄傲啊

你是否从迷信一个西医到迷信一个中医

为什么坐在大夫面前就觉得病好了一半？

学黄帝内经里那样生活，臣妾做不到

自学中医的妈妈分为几个段位？

当十二星座遇到中医（全）

最重要的是心

妈妈的神光照护着孩子

不必追求每天都是好屎

连妈妈这个词都是自带治愈力量的

如何交到一个医生朋友？

关于心理健康

嗓子常哑，声带小结，这背后是未能宣泄的情感

敏感的孩子更需要运动

如何不让情绪成为障碍？

父母情绪导致的湿疹难愈病案

24小时待命的你，必须学会碎片化休息

直到你久病，我才看到你是呼求我的爱

每天放学第一件事就是买吃的……

紧绷了很多年，朋友说：站桩吧

你可以不生气

静坐，自己和自己的对话

注：本文转载自羊爸爸



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