科普怎么预防鼻息肉的发生

导致鼻息肉的发病原因很多，例如遗传因素、免疫缺陷、纤毛功能障碍等，都可导致此病发生。鼻息肉也是属于鼻部常见病，是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块，好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。很多患者对鼻息肉并不是很重视，认为其危害性不大，这样会导致病情的加重，对患者不是影响也不断提升。那么日常怎么预防鼻息肉的发生呢？

怎么预防鼻息肉的发生呢？

1、积极防治伤风感冒

根据季节变化及时增减衣物。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作等等对鼻息肉都有预防的作用。

2、饮食预防

鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。

3、冷水洗脸

用冷水洗脸可以预防鼻息肉。人的鼻子受到冷水刺激之后，毛孔会收缩，其中的血管会扩张，从而预防鼻息肉。

4、复查

长时间的感冒不愈情况下最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药不好的，手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。

5、戒除抠鼻

抠鼻的行为会严重损伤鼻部粘膜，从而加重鼻息肉。有鼻息肉问题可以咨询专业的耳鼻喉医生。

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