耳鼻喉沙龙
大家对小强的时代已经波澜不惊，虽然偶尔会有女生见到时会大叫一声：“蟑螂”，然后已迅雷掩耳之势，拿着鞋底就呼上去：“灭了你”。
现在，小坚的时代已经拉开帷幕，其实早在3.4月它就隆重登场了，只不过5月份时机更好，该上班的上班，该上学的上学，小坚又要开始大肆活动了，然后你的过敏性鼻炎也可能要发作了…
小坚，到底是谁？
小坚，俗名尘螨，是一种无处不在，杀不尽，食类多样的微小的动物。别看小，它竟然是和蜘蛛、蝎子是近亲。它最擅长的功夫就是“藏”：阴暗角落、沙发、地毯、床垫、空调、键盘、毛绒玩具、被褥、贮存的食品和粮食、鼻子、耳朵、额头……，只有你想不到的，没有它不在的地方，当然还有一个你最关心的地方——脸。
在这个季节，鼻子应该是重点保护对象，因为小坚体内含有高致敏的蛋白质和消化酶，会引发恼人的，恼人的，恼人的过敏性鼻炎！
下面这张图还可以吧，这是在看到显微镜下的小坚，经过恶心的经历之后，专心挑选的一张类似外星虫的图。排版没错，当知道小坚和蝎子、蜘蛛是亲戚，小坚的形象瞬间“高大”起来。
过敏性鼻炎到底什么一回事呢？很简单，你首先是一个过敏体质的人，接触了过敏原，那么身体里有一个东西叫免疫球蛋白，它结合了一些炎性细胞，如嗜酸细胞、肥大细胞，这个过程叫致敏。
不着急，你首先致敏了，当你第二次遇到过敏原的时候，“呦，熟人”，这个免疫球蛋白就发生一些反应，造成嗜酸细胞、肥大细胞发出炎性介质，炎性介质干什么呢？它就让你打喷嚏，流鼻涕，这就是激发，这就是过敏性鼻炎的一个过程。
现在的职场，讲究的就是职业范、专业范。可是，当你中奖得了这个过敏性鼻炎，你的工作就会显出那么的“业余”：厨师一进厨房就流鼻涕，主持人一上台就打喷嚏，调酒师闻不出酒味，医生手术时要不停地擦鼻涕，更头疼的是工作环境和工作性质还无法改变，只能是流着鼻涕，哭丧着脸去面对。小坚的力量无穷大，会让很多职场人士，受着过敏性鼻炎的折磨，工作萎靡不振，寝食难安，甚至会得精神类疾病。
怎么诊断过敏性鼻炎？所有疾病的诊断都要有一个典型的症状。经常听到一些家长说，我的孩子总是吸鼻子或者流鼻涕。其实这些都不叫典型的症状。过敏性鼻炎会有一些比较典型的症状：
打喷嚏，早上起来的时候比较多。
流鼻涕，过敏性鼻炎流的多是清水样的鼻涕。
鼻塞、鼻痒，小孩子会经常去揉鼻子。
可能会伴有一些眼睛痒的症状，或者出现过敏性的咳嗽。小坚到底是如何让我们过敏的呢？1
误食活体：虽然小坚只有0.2毫米大小，在某些特殊情况下还能肉眼可见。但也有可能跟随食物被误食，体内的消化酶分解出来，会造成过敏反应。
2
吸入排泄物：本来不具有过敏性的皮屑、食物残渣被小坚作为食物吃进去又排出来，会携带体内特有的消化酶，和尘埃一起被吸入体内而造成过敏反应。
3
吸入分泌物：小坚需要大量水分才能存活，当它需要的时候会直接从空气中吸收水分，在吸收水分时腺体会分泌出酶，这些酶也会导致过敏体质的患者过敏。
4
吸入尸体分解后挥发出来的蛋白：小坚死后，尸体迅速脱水分解，在脱水的过程中，会变得非常轻，同时挥发大量的蛋白质和酶到空气中，随尘埃误吸入鼻腔导致过敏反应。
看到“活体、尸体、分泌物、排泄物”这些词，眼前浮现出“小强”的身影。自从人类发现了“小强”，就一直坚持不懈地和它斗智斗勇，现在又多了“小坚”这个战友，哎，除了自个要工作和生活，还要同时照顾“坚强二雄”这俩宠物，感觉工作好忙，生活好累。
小坚最喜欢待在哪里？喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20~25℃、相对湿度65%~80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。
平常勤于打扫，居室并没有那么多小坚。不同人家里边小坚的密度并不一样。一般来讲，平房比楼房要多，潮湿脏乱的地方相对干燥洁净的地方要多。
如何清除小坚？第一招，吸尘器清除。
最好选用有独立灰尘收集袋的吸尘器，有个细节要注意，吸完了要及时更换啊，不然，小坚的尸体还生活在你的环境里。
第二招，保持房间的干燥通风。
要经常打开窗户进行透气，勤晒棉毛制品，勤打扫卫生。
第三招，高温清洗，低温冷冻。
小坚最佳存活温度是20-25度，最佳存活湿度是70%-75%，高温，低温和干燥都是控制小坚数量非常好的方式。
“鼻子”说“亲爱的小坚，离开我吧！我能照顾好自己，一点不寂寞。”
“其实不想走，其实我想留，留下来陪你每个春夏秋冬。”
小坚“说”“歌词啊，难道仅仅季节性过敏性鼻炎还不够，还要我得常年性的？”
“我的生命线长，适应力强，我要和人类共存亡！”
“六招”远离春季过敏性鼻炎首先，注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生；最好能每周以热水清洗枕头、被褥，打扫时应尽量戴上口罩；避免过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等；家中应避免饲养宠物；避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中；皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。
第二，注意身体保暖，卧室的温度要适中，宁可偏热，不可太冷；睡觉时要注意身体特别是脚的保暖，早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟；早晨起床刷牙洗脸宜用温水；洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好；冷天早晨出门可戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少冷空气的刺激。
第三，保持心情愉快，避免剧烈的情绪波动。
第四，运动增强体力，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳；避免过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛体力；应做规律而渐进的运动，如登山、健行、跑步、韵律操或打球。
第五，避免生冷食品，应多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等；多补充水分，尽量避免冷饮、香烟及各种酒类。
第六，及时就医：如果过敏性鼻炎反复发作，症状加重，医院就医，进行系统的调理与治疗，切勿乱用药物。
医院耳鼻咽喉头颈外科与首都医科医院、中医院、医院等名院的专家团队长期合作，在耳鼻咽喉头颈外科疾病诊疗方面积累了丰富的临床经验，承担着北京中医药大学东方医学院、新乡医学院三全学院部分本科生的临床课程教学任务。
科室现有Leica手术显微镜、LumenisCO2激光手术器、BONSS低温等离子手术系统、Stryker鼻内镜手术系统、Medtronic耳鼻喉手术动力系统、DELON耳鼻喉内镜检查系统等先进设备，能熟练完成耳鼻咽喉头颈外科各型手术，在京东地区相同专业具有领先地位，是医院重点发展科室。
年，我院已特设睡眠医学中心-
为了满足患者的治疗需求，我院设有睡眠门诊、睡眠治疗室以及符合国际标准的睡眠监测室，配备便携式睡眠检测仪、多导式睡眠仪，监测室环境舒适、安静、整洁，可以保证监测数据采集的可靠性，能针对睡眠呼吸暂停综合征及其引起的多种躯体不适的患者进行综合性治疗。
专家介绍刘广政
科室终身名誉主任副主任医师
我院耳鼻咽喉头颈外科奠基人，从事医疗工作近四十年，积累了丰富的临床经验。对耳鼻咽喉—头颈外科常见病、多发病、疑难病的诊治及预防有独到之处。擅于急慢性中耳炎、各种耳聋、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻腔和鼻窦肿瘤、扁桃体炎、声带息肉等疾病的诊断和治疗。对于睡眠呼吸暂停综合症的手术治疗，喉肿瘤切除发声重建，中耳乳突根治，鼓膜修补，鼓室成形，听力重建，头颈部肿瘤的外科治疗颇有造诣。
谭祖林
科室行政主任医学硕士副主任医师
年毕业于湖南医科大学（现中南大学湘雅医学院）临床医学专业获医学学士学位，年毕业于解放军军医进修学院(医院)获耳鼻喉科硕士学位。大学毕业后被医院，从事耳鼻咽喉头颈外科临床医疗与教学科研工作28年，积累了丰富的工作经验。
擅长鼻内镜下鼻腔鼻窦微创外科手术、睡眠呼吸暂停低通气综合征手术、甲状腺肿物手术、喉癌喉咽癌根治手术、颈淋巴结清扫术、声带息肉摘除术、儿童扁桃体腺样体等离子切除术、中耳乳突根治术及各型鼓室成形术，手术效果良好，得到患者及其家属的好评。荣获个人三等功1次，医院临床医疗工作先进个人一等奖，获军队科技进步二等奖3项、三等奖2项，撰写学术论文40余篇(其中SCI论文4篇)，主编著作2部，参编著作5部。年退伍，加盟医院耳鼻咽喉头颈外科担任科主任。
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