我们对打鼾并不陌生

大量研究表明,打鼾是心脑血管疾病和生长缓慢等问题的导火索,应引起人们的重视

我们对打鼾并不陌生,但是对打鼾,特别是中重度打鼾的危害性可能就不太了解了,许多人错误地认为打鼾是睡眠良好的标志,是身体健康的标志其实打鼾是一种病态,它表明人的上气道(声门以上的气道,包括咽喉、口腔和鼻腔)已经发生器质性或功能性狭窄大量研究表明,打鼾是心脑血管疾病和生长缓慢等问题的导火索,应引起人们的重视

打鼾,俗称打呼噜,医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征,又称“鼾症”打鼾严重除了影响家人的正常休息外,还会破坏家庭和睦

成年人患上鼾症后,可引起心血管系统疾病,如高血压、心律失常、心衰、冠心病;还会引发呼吸系统疾病,如肺心病、呼吸衰竭儿童鼻腔息肉;甚至可引发神经系统疾病,如脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、精神障碍(如抑郁症、多疑症等);有时还会引发男性性功能障碍等

1.拨打《新闻晨报》健康事业中心读者服务热线:021-(工作日期间10:00-16:00);

活动人数:仅限60人参加

3.打鼾合并糖尿病打鼾的人如果发现血糖往往控制不好,胰岛素治疗的效果不理想,此时要注意是否合并呼吸暂停综合征

打鼾易诱发多系统疾病

晨报记者 王玮雪冰

副主任医师,从事耳鼻咽喉科临床及教学工作30多年,擅长应用“分型、分龄、分期”治疗鼾症、鼻息肉、鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、腺样体肥大、扁桃体炎等疾病

2.晚上打鼾,白天嗜睡打鼾的人在白天出现嗜睡,爱打盹,精神不集中,易疲劳等症状时,应考虑有睡眠呼吸暂停综合征

人们常说:鼻腔息肉术后饮食“睡得好,吃得好,就是福气”随着我们生活水平的日益提高,现在吃得好已经不是什么难事,但如果问你是否睡得好,可能有很多人还是会犹豫的因为越来越多的人发现睡眠时间日益减少,睡眠质量也难以保证

孩子患上打鼾后,可导致生长缓慢,智力发育落后,面部发育畸形,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等“腺样体面容”也可引起鼻窦炎及渗出性中耳炎,出现鼻塞、流涕、耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状

原标题:打鼾危害多,防治要及时

1.睡觉打鼾,且合并有高血压、冠心病由于睡眠呼吸暂停综合征容易让人长期缺氧,易诱发高血压、脑中风,因此,有这些疾病的人打鼾应该重视

4.性功能下降,性欲差,有勃起功能障碍睡眠时长期缺氧,还有睡眠呼吸暂停综治鼻腔息肉哪个医院好合征会影响睾酮的分泌,也会引起血液循环不畅,导致性功能下降

我们对打鼾并不陌生,但是对打鼾,特别是中重度打鼾的危害性可能就不太了解了,许多人错误地认为打鼾是睡眠良好的标志,是身体健康的标志其实打鼾是一种病态,它表明人的上气道(声门以上的气道,包括咽喉、口腔和鼻腔)已经发生器质性或功能性狭窄

专家认为,提高睡眠质量,保证睡眠健康,应养成良好的饮食习惯,建议主副食合理搭配,多蔬菜水果,少高脂肪膳食,同时增加体育锻炼以减少肥胖的发生另外,应积极治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉或其他过敏会造成上气道阻塞的疾病尤其是孩子打鼾,更应积极治疗扁桃体及腺样体肥大等咽部疾病,将有助于摆脱打鼾的困扰

3.关注公众号“新闻晨报幼儿鼻腔息肉-健康周刊”并发送“鼾症+姓名+联系方式”至此微信

这里需要提醒的是,有些人患有高血压和糖尿病多年后,突然出现不明原因的腹胀,经多方面检查后并未检查出病因,最后通过病史得知有的患者有多年打鼾的习惯,于是,进一步检查后发现他们有很严重的夜间呼吸暂停,这才发觉打鼾是影响自己多年健康的罪魁祸首

如果打鼾且合并有以下4种情况,需要及时就医,以便查明是否患有睡眠呼吸暂停综合征

活动时间:7月15日-19日

测一测:睡眠呼吸暂停综合征

解玉华

2.编辑短信“鼾症+姓名+联系方式”发送至:2;

游静萍

副主任医师,从事鼻咽喉疾病的临床治疗与科研工作40余年,先后在国家、省级医学杂志发表论文60余篇,获得省部级科技成果等各类学术奖等荣誉奖励擅长治疗幼儿鼻腔息肉鼻炎、鼻窦炎、鼾症、扁桃体炎、腺样体肥大、咽喉炎等鼻咽喉常见病及疑难病

本周,《新闻晨报》健康事业中心携手相关机构送出60个鼾症专家免费咨询号,鼻咽喉科专家游静萍和解玉华副主任医师将为鼾症患者答疑解惑并对病情进行分析专家提醒,患上鼾症、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻咽喉科疾病,千万不要盲目治疗,应由临床经验丰富的医生选择恰当的疗法才能治好疾病,少受痛苦,且少花冤枉钱

治好鼾症睡得香