健康活久见鸡蛋竟有这么多神奇吃法
北京治疗白癜风便宜的医院 http://pf.39.net/bdfyy/本文专家中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠中华中医药学会医学博士庄乾竹广州中医院医师乔志强嗓子沙哑:醋煮鸡蛋做法可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好用米醋),里边加上两个洗干净的鸡蛋,煮10~15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再放进去煮10~15分钟,冷温后把鸡蛋连同少量食醋一起服下,每天一次,连续服用10~15天。
如果时常嗓子沙哑,有时还伴有咳嗽、咯痰,老也不见好。不妨试试醋煮鸡蛋,吃个十来天就会有效。
鸡蛋有滋阴养血、润燥的作用,可改善患者血虚、阴虚的症状;
醋性温、味酸苦,具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效。二者配伍对血虚、阴虚引起的嗓子沙哑尤为有效。
注意:因声带小结、息肉等器质性病变所致的嗓子沙哑,此法就不适合,胃酸分泌过多的人也不宜用。
痛经:益母草煮鸡蛋做法取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。
痛经的发生与淤血有着密切的关系。
鸡蛋:具有滋阴养血的作用;
益母草:是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用;
元胡:具有行气活血、散淤止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。
三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。
益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。
提醒:对于痛经患者,只有原发性痛经患者用食疗效果较好,而继发性痛经患者必须积极治疗原发病。
调经养血:当归煮鸡蛋做法鸡蛋1~3只(视自己胃口大小而定)放入锅中,加冷水煮,水烧开后小火煮10分钟。捞出鸡蛋去掉蛋壳,用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔,使药物更容易渗到鸡蛋中。将9g当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开,小火炖,把汤熬到只有一碗即可。吃鸡蛋喝汤,每日吃2次。清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”鸡蛋可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。
头痛目眩:天麻煮鸡蛋做法先将30克天麻片放入锅中加水煮30分钟,然后放入鸡蛋,煮熟即可食用,对于头痛、目眩有一定的缓解作用。天麻是一种脑保健类药物,对神经系统有很好的保护和治疗作用,包括记忆力、语言能力和情绪。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠介绍说,日本人做了很多研究,认为天麻还可以治疗老年痴呆症。
脱发白发:首乌煮鸡蛋做法制首乌10克,鸡蛋2个。将首乌煎药汤,煮鸡蛋2个。蛋煮熟以后剥壳,再煮至少半小时,每次吃1个鸡蛋,饮汤,每天两次。
何首乌能补肝肾,益精血,乌须发;鸡蛋养心补血,合用具有补肝益肾、填精乌发、安神养心、延缓衰老的功效。用于肝肾虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰的人食用。健康人吃了也可以益智、延缓衰老、乌发。
扁桃体炎:夏枯草煮鸡蛋做法取夏枯草15克,加个生鸡蛋,两碗水煮成一碗水,吃蛋,汤也喝了。这个方法屡经验证,对预防儿童扁桃体炎的复发疗效确切。注意的是,本方应该在扁桃体炎不发作时服用,发作时服用就不恰当。并且对儿童较为有效,对成人效果不太明显。
另外,急慢性咽喉炎、扁桃体炎,均可每日用淡盐水深漱口。盐水可以杀菌,有消炎退肿的疗效,有助于防治儿童扁桃腺炎,简单易行。
鼻炎:辛夷花煮鸡蛋做法每次辛夷花10~20克,鸡蛋1只。用辛夷花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,然后喝汤吃蛋。坚持一到两周,鼻炎症状就会明显缓解。广州中医院医师乔志强表示,民间常用辛夷花煮鸡蛋来治疗风寒头痛、慢性鼻炎、鼻塞不通等症。
《本草纲目》指出,辛夷花善治鼻渊、鼻鼽、鼻疮及痘后鼻疮。现代中医常用它来治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎、副鼻窦炎等,以辛夷花为主药,辨证辅以白芷、防风、藁木、柴胡、苍耳子,均有较好疗效。
临床研究证明,辛夷花制剂用于鼻腔黏膜,可产生一层凝固物,使分泌和渗出减少。同时,由于微血管扩张,局部血液循环改善,又可促使分泌物的吸收。
然而,要根治鼻炎,还是要靠良好的生活方式及正规的治疗,辛夷花煮鸡蛋只可作辅助治疗之用。
来源:健康时报
火爆!热门文章排行榜!这种致癌物比砒霜毒68倍!也许你每天都在吃...
早起一杯水居然是错的?你中枪了吗?
吓死宝宝了!就打扫一下房间,竟花了15万医疗费治了一个月!
如果要熬夜,请打开!这样睡10分钟能顶两小时!
给力!省内异地就医这71家医院可即时结算!怎么办理?看这里!
点击“阅读原文”进入“医药卫生人才招聘”专题页面,获取更多医药卫生招聘信息!
↓↓↓
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇转载请注明地址:http://www.uoflm.com/zcmbzl/13602.html
- 上一篇文章: 两位省级专家同天来我院耳鼻咽喉头颈外科会
- 下一篇文章: 没有了