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健康提醒内分泌科主任姚丽琴

春节期间，亲朋好友欢聚一堂，面对满桌的美味佳肴，糖友们很容易放松警惕，想着平时一直节制饮食，过年难得“一饱口福”也没关系。

其实这是一种认识误区。

节日聚餐，大鱼大肉免不了，这些高脂肪的食物最终都会在人体内转化为葡萄糖，导致血糖升高。

春节期间，饮食尽量要清淡，避免甜腻油炸之品，并要注意控制总热量。

值得提醒的是，瓜子、花生等坚果热量也不低，多吃也会导致血糖升高。

尽量不饮酒，餐后水果也要控制，可以选择苹果、小番茄等升糖指数低的水果，在两餐之间适量食用。

外出时，要随身携带一些糖果和点心，避免未按时吃饭引起低血糖。

一定要按时服药或注射胰岛素，切勿因为过年的“忌讳”，随意中断治疗药物。

在享受悠闲假期和天伦之乐的同时，也要注意休息，避免熬夜打牌、打麻将，并进行适当的体育锻炼。

最后，衷心祝愿大家过一个健康、欢乐、幸福、祥和的新春佳节！

二月份特邀专家来院时间表

科别

特邀专家

主治

时间

肿

瘤

科

医院

专家、教授

各种恶性肿瘤的诊断、治疗。

2月16日

2月28日

妇

产

科

上海复医院

(医院)

汪清

主任医师

各种宫颈、宫腔疾病，擅长阴道镜检查，宫腔镜手术，LEEP术治疗宫颈癌前病变等。

预约

2月17日

上午

小儿

内分泌科

医院

陈临琪

主任医师

小儿内分泌疾病如小儿糖尿病、矮小症、性早熟及少见遗传代谢病、疑难病的诊断治疗。

预约

2月20日

上午

整

形

美

容

科

医院

陶宏炜

副主任医师

擅长面部整形（综合眼整形及眼部年轻化手术、鼻综合整形及修复手术、脸型改造等高难度整形手术）；皮肤除皱（面部皮肤松弛除皱术、不开刀微创技术拉皮除皱术、面部松弛皮肤线雕紧致提升术）及乳房整形等

2月23日

2月24日

耳鼻

咽喉

头颈

外科

医院

沈晓辉

主任医师

咽喉癌、声带小结（息肉）、慢性中耳乳突炎、鼾症；甲状腺、扁桃体肿瘤、腮腺颌下腺肿瘤等头颈部良恶性肿瘤；鼻内镜微创治疗鼻息肉、鼻窦炎、鼻腔良恶性肿瘤。2月24日（9:00~15:00）

妇

产

科

上海复医院

(医院)

林金芳

主任医师

不孕症、月经病、性早熟、青春期发育迟缓、肥胖症、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等各种妇科疑难杂症。

2月28日

肛

肠

科

医院

（全国肛肠诊疗中心）

专家、教授

各种复杂性肛瘘、痔疮、肛裂、肛周疾病、顽固性便秘、慢性肠炎、肠功能紊乱、结直肠肿瘤等肛肠科疑难杂症。

预约

预约来院

外科

皮

肤

科

医院

王晓华

主任中医师

痤疮、溢脂性皮肤病、皮炎湿疹、过敏性皮肤病、银屑病等免疫相关性疾病。

本月暂停

小儿

肾病

科

医院

封其华

主任医师

儿童肾炎、肾病综合征、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、单纯性蛋白尿、单纯性血尿等各种疑难肾病及免疫性疾病、风湿病。

本月暂停

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预约

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医院







































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