每天学点穴位迎香穴和上迎香穴

迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经

出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪，胆道蛔虫等病症。

功效机制：

疏散风热，通利鼻窍此穴属手阳明大肠经，位于鼻旁，脉气直通鼻窍，故通经活络、通利鼻窍之作用甚强，是治疗各种鼻子疾患的要穴；此穴为手、足阳明经的交会穴，可通调两经经气，疏泻两经风热，故通利鼻窍、疏面齿风邪的作用较强，是治疗各种颜面疾患的要穴。

主治病症：

鼻寒，鼻衄，鼻息肉，多涕，目赤肿痛，口眼歪斜，面痛，唇肿，面部如蚁走感，丹毒，荨麻疹等；急慢性鼻炎，鼻窦炎，鼻出血，面神经麻痹，面痒，面肿，胆道蛔虫症，便秘等。

按摩：按法、点法、揉法、按揉法、点揉法、点按法、掐法等。

保健养生：

伤风引起的流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎，按摩迎香至发热，能立即缓解症状。经常用食指指腹垂直按压迎香，每次1-3分钟，能使鼻子保持舒畅，对肺部也有很好的保健作用，可预防肺病；经常按摩迎香可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入，以达到预防和消除感冒。

迎香穴通利鼻窍防治鼻敏感症

大地回春，花开遍野之际，除了听到鸟语虫鸣，还时常听到一个个不和谐的喷嚏声。鼻敏感这个病症，对现代城市人一点都不陌生，因为许多人都被它困扰过，特别是春天，花粉散播于空气中，容易刺激鼻咽部和皮肤而产生不同过敏症状，引起鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清涕及鼻黏膜苍白水肿等。本期妙手点穴，广州中医院康复中心副主任林国华教授教您揉按迎香穴可以有效缓解这些症状。

迎香穴属手阳明大肠经腧穴，手、足阳明经之交会穴。中医认为，肺与大肠相表里，肺开窍于鼻。因此迎香穴具有宣肺解表，疏散风邪，通利鼻窍的作用，治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症者。临床上与上星、合谷穴并用，效果更优。

临床研究还发现，刺激迎香穴能有效地缓解胆道括约肌痉挛，治疗因此造成胆道压力上升使人感到上腹部不适或者诱发胆绞痛，是治疗胆道蛔虫症的经验效穴。

上迎香，经外穴名。

出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。布有筛前神经，滑车下神经，眶下神经分支和面动、静脉。主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。

功效

清热散风，宣通鼻窍。

主治病症

单纯性鼻炎，过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻衄，鼻息肉，嗅觉功能障碍；慢性结膜炎，烂眼弦，暴发火眼，迎风流泪，泪囊炎；感冒，头痛，鼻塞；口眼歪斜，头面疔疮。

小技巧

秋季鼻塞，按揉上迎香穴！

秋季，气候干燥，很多朋友都会感到鼻子不舒服。鼻炎患者更会有鼻塞，嗅觉降低等一系列的症状出现。今天给您介绍上迎香穴。

出自于《银海精微》的上迎香穴，位于我们面部的鼻翼位置。此穴位亦称作鼻通穴或者鼻穿穴。上迎香穴具有缓解鼻塞、鼻窦炎、过敏性鼻炎以及鼻腔出血等病症的作用，可以起到清理鼻窍、止痛通络的功效。