附小middot健康防治鼻出血,

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什么叫鼻出血？

鼻出血亦称鼻衄颇为常见，一般可分为两类，由鼻局部原因所致的鼻衄和作为全身性疾病的局部表现之症状性鼻衄。尤以症状性鼻衄更为常见，其发病率约为前者的2倍。

局部因素引起的鼻衄大多为单侧性，出血多发生在鼻中隔前部富于毛细血管前动脉的部位。此处组织弹性较低、遭受刺激时（如挖鼻、干燥、粉尘等），粘膜血管容易破裂，导致出血。鼻粘膜溃疡、鼻息肉和鼻腔恶性肿瘤更是引起出血的原因。症状性鼻衄可见于血管和肾疾病（如血管壁损害、尿毒症等），遗传性出血性末梢血管扩张症患者的血管壁先天性薄弱，稍有扩张则可破裂出血。

鼻出血是由什么引起的？

一、局部原因

1、原发性：临床上很多病人的鼻出血找不到明确的原因,多见小儿或青少年,出血部位多在鼻中隔李氏区,多易自止。

2、外伤性：挖鼻时损伤鼻粘膜是鼻出血的常见原因。

3、鼻中隔偏曲及穿孔。

4、鼻部炎症：如急性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎等。

5、肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性、恶性肿瘤都可引起鼻出血。

6、环境因素：如空气干燥、气压低,容易引起鼻出血,在空调房间因空气干燥也可引起鼻出血。

二、全身原因

1、高血压和动脉硬化。

2、静脉压升高。

3、全身出血性疾病：如凝血机制障碍，血小板异常或毛细血管病变。

4、内分泌紊乱。

鼻出血的外治法

一、常用的外用止血法：

1．冷敷法以冷水浸湿的毛巾或冰袋敷于患者的前额或颈部。

2．压迫法用手指揉按患者入前发际正中线1-2寸处，或紧捏一侧或两侧鼻翼，以达止血目的。

3．导引法令病人双足浸于温水中，或以大蒜捣烂，敷于足底涌泉穴上，有引热下行，协助止血的功效。

4．滴鼻法用香墨研浓汁，滴人鼻中，也可用滴鼻灵或1％～3％麻黄素液等滴鼻。

二、错误的外用止血方法：

1、流鼻血时仰头。其实不然，仰着头会让血流入呼吸道，造成窒息。若是外伤后流鼻血很可能是颅底损伤流出的脑脊液。

2、用棉花或纱布塞进鼻孔。物体塞进鼻孔后，表面上看确实是把鼻血给止住了，但是事实并不是这样，血液都让棉花或纱布给吸收，等吸满后还是会往外流的，且不能达到出血的位置。粗糙的异物会破坏鼻粘膜，使鼻孔微毛细血管更加脆弱，更容易流血。

如何预防鼻出血？

(1)滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

(2)控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。挖鼻腔也易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要养成良好的生活习惯，且要戒除挖鼻习惯，避免损伤鼻部。

(3)注意饮食：冬春季节天气干燥，在饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

(4)预防呼吸道疾病：感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，很容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

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