健康教育鼻炎来犯，鼻腔冲洗来帮忙

又到了秋天，每天上门诊有较多的鼻炎患者就诊。经常有人询问鼻炎的保健。向大家推荐洗鼻疗法洗鼻疗法是一种物理的洗鼻疗法，对鼻腔进行彻底的冲洗，把鼻腔内的过敏源、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，消除鼻腔粘膜水肿肿胀的情况，恢复鼻腔的正常生理功能，从而消除鼻炎症状，因为这个方法不使用任何化学药物，洗鼻盐安全性较高，非常适合孕妇和儿童鼻炎患者，孕妇和5岁以上小孩都可以放心使用，没有任何副作用。鼻炎来犯，别急！鼻腔冲洗来帮忙！鼻腔冲洗已被广泛应用于鼻腔及鼻窦的各种疾病的治疗中，包括急性和慢性鼻．鼻窦炎、变应性和非变应性鼻炎、非特定的鼻腔症状(如鼻涕后流)、鼻中隔穿孔、鼻腔术后、鼻腔放疗后等情况。同时还可应用于普通感冒。它不仅仅是一种辅助治疗手段，而是治疗过程中的重要组成部分，对于变应性鼻炎研究发现高渗盐水鼻腔冲洗能够明显改善患者症状，减少口服抗组胺药的使用。并建议季节性变应性鼻炎患者在花粉季节应用高渗盐水冲洗鼻腔。对于鼻腔、鼻窦等术后应用鼻腔冲洗可以明显减轻患者黏膜水肿、痂皮形成等不良反应。研究发现鼻息肉病鼻内镜术后应用鼻腔冲洗和局部糖皮质激素喷鼻能够巩固鼻内镜手术的疗效，减少复发几率，在欧洲过敏与临床免疫学会(EAACI)~欧洲鼻科学会关于鼻窦炎及鼻息肉的指导纲要中将鼻腔冲洗作为鼻窦炎、鼻息肉的治疗中一项重要治疗措施。注意事项?不可自行随意使用不正确浓度的盐水进行洗鼻。?洗鼻时避免吞咽说笑，使用过程中应张大嘴巴用嘴呼吸，以免呛到。?避免使用过冷或过热的水配制洗鼻液，使用的水需煮沸的水或纯净水，温度在34-36摄氏度，此温度洗鼻最合适，并且效果最理想。?每次洗鼻后用干净水冲洗吸鼻器，以保证卫生。?有习惯性鼻出血的人要经过医生检查后进行鼻腔清洗。?5岁以下的小孩建议在成人监护下使用。鼻腔冲洗是一种安全的治疗方法，副作用很少，仅有少量文献报道有以下副作用，如鼻腔局部烧灼感、痒感、撕裂感、鼻出血、头痛、耳痛及冲洗后进入鼻窦的液体流出引起的不适等症状；但是大部分人认为这些副作用非常轻微，不影响患者对鼻腔冲洗的满意。对于鼻腔冲洗的装置和方法，一种是用洗鼻壶的鼻腔灌洗，一种是洗鼻器的鼻腔喷液，第三种方法是洗鼻机的鼻腔喷雾。通常情况下，如无特殊医嘱，可用0.9%等渗的生理盐水冲洗。针对鼻窦炎患者，可用高渗如2-3%的生理盐水冲洗。另外，针对术后病患，可以添加药物，如庆大霉素、地塞米松或呋嘛等，消肿和消炎效果更佳显著。







































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